Prestations pour les entreprises ou collectivités
Je propose des interventions adaptées aux écoles, maisons de retraite, ADMR, PMI, CCAS et autres structures, afin de sensibiliser les différents publics à l'importance d'une alimentation équilibrée et accessible à tous.
Mes ateliers sont conçus pour être interactifs, pédagogiques, et adaptés aux besoins spécifiques de chaque groupe. Ils peuvent être organisés sous forme de conférences, ateliers pratiques ou tables rondes, en fonction des attentes de la structure.
Alimentation des touts petits et jeunes enfants :
J'interviens auprès des crèches, PMI, et professionnels de la petite enfance pour aborder l'éveil au goût, la diversification alimentaire et l'équilibre nutritionnel des jeunes enfants.
Sensibilisation alimentaire en milieu scolaire
J'accompagne les écoles, collèges et lycées dans la sensibilisation à une alimentation équilibrée. A travers des interventions adaptées à chaque âge, j'aborde les bases de la nutrition, la lutte contre le grignotage et l'importance d'une alimentation variée pour la concentration et l'énergie au quotidien.
Alimentation et maternité
J'accompagne les sages-femmes, les PMI, et les centres sociaux sur l'alimentation pendant la grossesse et l'allaitement. L'objectif est d'aider les futures et jeunes mamans à adapter leur alimentation à leurs besoins, à gérer les inconforts liés à la grossesse, et à retrouver un équilibre après l'accouchement, sans frustration ni culpabilité.
Alimentation et performance sportive
J'interviens au sein des associations sportives et club de sport pour aider les athlètes à optimiser leur alimentation en fonction de leurs objectifs : amélioration des performances, gestion de l'énergie, récupération, ou encore adaptation aux sports à catégorie de poids.
Alimentation des seniors
J'interviens auprès des EHPAD, maisons de retraite, et services d'aide à domicile pour accompagner les seniors vers une alimentation adaptée à leurs besoins. L'objectif est de prévenir la dénutrition, favoriser le plaisir de manger et adapter les repas aux contraintes liées à l'âge tout en préservant l'autonomie et la convivialité.
Nutrition et bien être pour tous
J'interviens auprès des associations, entreprises, centres sociaux, et municipalités pour sensibiliser à une alimentation équilibrée et accessible. Mes interventions abordent des thématiques variées : bien manger avec un petit budget, alimentation spécifique (végétarisme, sans gluten, sans lactose), ou encore des ateliers de cuisine pour allier équilibre et plaisir. Des conseils concrets et adaptés pour répondre aux besoins de chacun.
Organisation des interventions :
Durée : Ateliers et conférences adaptables de 1h à 3h, en fonction des besoins
Format : En présentiel (dans votre établissement)
Publics : Interventions adaptés aux enfants, adolescents, adultes, seniors et professionnels
Tarifs : Sur devis en fonction du nombre de participants et du format souhaité